Hoe je in slaap kan vallen door wakker te blijven

... studie toonde in 2003 al aan dat insomniapatiënten die zichzelf dwongen om wakker te blijven, net wél in slaap vielen. Richard Wiseman, psycholoog aan de universiteit van Hertfortshire, legt nu in een filmpje van net geen minuut lang uit hoe dat ...